คอร์ส TRX Suspension Training
คอร์สสัมนาเชิงปฏิบัติการ TRX Suspension Training Course (STC) 8 ชั่วโมงกับการเรียนรู้การใช้อุปกรณ์ TRX เพื่อการออกกำลังกายมากกว่า 70 ท่า จากมาสเตอร์เทรนเนอร์และทีีมงานผู้เชี่ยวชาญจาก FIT ภายใต้หลักสูตร TRX® Suspension Trainer™ เนื้อหาที่คลอบคลุมทั้งประโยชน์และการประยุกต์ใช้สำหรับฝึกลูกค้าของท่านได้โดยไม่มีจำกัดเพศ วัย และสถานที่ในการฝึกได้อย่างเต็มประสิทธิภาพซึ่งรวมถึง
- วิธีการติดตั้งและวิธีการใช้อุปกรณ์ TRX
- ประโยชน์ที่ได้จากการฝึกด้วย TRX และ Suspension Training
- วิธีการปรับเปลี่ยนความหนัก และความมั่นคงในการฝึก TRX
- วิธีการฝึกที่ถูกต้องเหมาะสม, การพัฒนาโปรแกรมและปรับเปลี่ยนรูปแบบโปรแกรมการฝึกตามความยากง่ายในการฝึก เพื่อให้เหมาะสมกับลูกค้าทุก ๆ ระดับความฟิตสมบูรณ์ของร่างกาย
- คำแนะนำและเทคนิคต่างๆ ในการแก้ไขข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น
เราในฐานะทีมผู้เชี่ยวชาญจาก FIT และ Fitness Anywhere มุ่งมั่นและมั่นใจว่าคุณจะสามารถใช้อุปกรณ์ TRX ได้อย่างถูกต้อง ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ เพราะเรามีความพร้อมทั้งบุคลากร อุปกรณ์ ตลอดจนเทคนิคต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น
· ครูฝึกระดับมืออาชีพที่คอยให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด กับหลักสูตรที่ได้รับการพัฒนาแบบพิถีพิถันอย่างต่อเนื่อง พร้อมภายใต้กระบวนการประเมินผลการฝึกอย่างมีมาตรฐานทุกขั้นตอน
· เว็บไซด์ที่สามารถเข้าไปค้นหาความรู้ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ จาก International Resource Center (IRC)
· อุปกรณ์การฝึกและเครื่องมือที่ได้มาตรฐานระดับโลก
เข้าชมภาพตัวอย่างได้ที่
http://www.youtube.com/watch?v=7J3E87DDGjs&feature=related
|