หลักสูตรการศึกษาต่อเนื่อง

FTI Movement Preparation


หลักสูตรภาษา ภาคภาษาอังกฤษ New! SUPER Bundle Promo: GET UP to 20% OFF
สื่อการเรียนการสอน
Face-to-Face Instruction
Handouts
Hands-on practice
Certificate
ราคาปกติ
6,900.-
โปรโมชั่น Early Bird รับส่วนลด 10%

เมื่อสมัครก่อนเปิดเรียน 2 สัปดาห์

คุณสมบัติ
18 ปีขึ้นไป
18 ปีขึ้นไป
ระยะเวลา
7 ชั่วโมง
Recognised by

เนื้อหาหลักสูตร

         ในโลกของฟิตเนสที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา การเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวมีความสำคัญมากกว่าที่เคย การวอร์มอัพแบบดั้งเดิมอาจไม่เพียงพอต่อความต้องการของการฝึกซ้อมสมัยใหม่ที่ต้องใช้ทั้งความแข็งแรง พละกำลัง ความคล่องตัว และการพัฒนาทักษะ

         หลักสูตร “Movement Preparation” จะมอบโปรโตคอล RAMP (Raise, Activate, Mobilize, Potentiate) ซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยเพิ่มสมรรถภาพร่างกายและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หลักสูตรนี้รวบรวมหลักการล้ำสมัยของการฝึกด้วยแรงต้าน หรือการใช้อุปกรณ์ยางยืด (Resistance-band Training) และวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว เพื่อให้คุณมีเครื่องมือในการจัดโปรแกรมวอร์มอัพขั้นสูงที่เหนือกว่าพื้นฐานทั่วไป ไม่ว่าคุณจะทำงานกับนักกีฬา ลูกค้าทั่วไป หรือผู้ที่อยู่ในช่วงฟื้นฟูสมรรถภาพ หลักสูตรนี้จะช่วยให้คุณยกระดับการเตรียมความพร้อมในการเคลื่อนไหวไปอีกขั้น

วัตถุประสงค์ของหลักสูตร (Course Objectives)

  1. เข้าใจ (UNDERSTAND): หลักการทางวิทยาศาสตร์เบื้องหลังโปรโตคอล RAMP และการฝึกด้วยยางยืดแรงต้าน
  2. ประยุกต์ใช้ (APPLY): สามารถออกแบบโปรแกรมการเตรียมการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมกับความต้องการของบุคคลหรือกลุ่ม
  3. สอนและควบคุม (TEACH & SUPERVISE): สามารถสอนและปรับเปลี่ยนท่าออกกำลังกายขั้นสูงสำหรับการเพิ่มระยะการเคลื่อนไหว (Mobility), การกระตุ้นกล้ามเนื้อ (Activation) และการดึงศักยภาพสูงสุดออกมา (Potentiation)
  4. พัฒนาและประเมิน (DEVELOP & ASSESS): สร้างและประเมินผลโปรแกรมการเตรียมความพร้อมที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

การประเมินและใบรับรองการฝึกอบรม

เมื่อจบการอบรม ตามเกณฑ์และเงื่อนไขที่กำหนด ผู้เรียนจะได้รับใบประกาศนียบัตรหรือใบรับรองการฝึกอบรม พร้อมคะแนนสะสมหน่วย Continuing Education สำหรับต่ออายุใบประกาศนียบัตรวิชาชีพฉบับสากล จาก 4 องค์กรระดับสากล ที่ให้การรับรองหลักสูตรด้านระเบียบวิธีการฝึกสอนที่เข้มข้นและมีมาตรฐาน ซึ่งได้แก่ ACE, NASM, AUSactive และ FITREC

 

FTI Course Bundles: ต่อยอดความรู้ เจาะลึกทุกการเคลื่อนไหว

สถาบัน FTI ได้ออกแบบซีรีส์หลักสูตรระยะสั้นที่เนื้อหาเชื่อมโยงกัน เพื่อพาผู้เรียนต่อยอดความรู้และเจาะลึกเทคนิคต่างๆ แบบเป็นระบบ ประกอบด้วย 4 หลักสูตรคุณภาพ:

  • Ground Up Strong (Fundamentals of Movement & Longevity): ปูรากฐานการเคลื่อนไหวให้แข็งแรงและยั่งยืน
  • Recovery Training: เรียนรู้ศาสตร์การฝึกปฏิบัติเพื่อฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกต้อง
  • Movement Preparation: เทคนิคการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับทุกการเคลื่อนไหว
  • Integrated Movement Coach: ก้าวสู่การเป็นโค้ชด้านการเคลื่อนไหวแบบบูรณาการอย่างเต็มรูปแบบ
อ่านต่อ

กลุ่มผู้เรียน
  • บุคลากรด้านฟิตเนส: เทรนเนอร์ส่วนตัว, ผู้ฝึกสอนคลาสกลุ่ม และโค้ชด้านความแข็งแรงที่ต้องการยกระดับความเป็นมืออาชีพ

  • ผู้เชี่ยวชาญด้าการฟื้นฟู: ผู้ที่ต้องการนำโปรโตคอลการวอร์มอัพเชิงฟังก์ชันไปปรับใช้ในการดูแลรักษา

  • โค้ชกีฬา: ผู้ที่มองหากลยุทธ์การเตรียมความพร้อมขั้นสูงเพื่อเพิ่มศักยภาพให้นักกีฬา

  • ผู้รักการออกกำลังกาย: ผู้ที่ต้องการทำความเข้าใจวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวอย่างลึกซึ้ง

จำนวนผู้เรียนต่อคลาส
ขั้นต่ำ 10 คน และสูงสุดไม่เกิน 20 คน
สถานที่เรียน

FIT Thailand:

บริษัท ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย) จำกัด ,สถานีรถไฟฟ้าบีทีเอส เพลินจิต (ทางออกหมายเลข 2) ถนน เพลินจิต แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330 โทร 02 650 9242



ขั้นตอนการสมัครเรียน for website
ค้นหาคอร์ส

ดูรายละเอียด
และ ตารางคอร์สที่สนใจ ที่
www.fitthai.com

สอบถามโปรโมชั่น

: 02-650-9242 , 02-650-8282
: fit.thailand
ท่านสามารถขอดูตารางเรียน
และหัวข้อที่จะได้เรียนอย่างละเอียด
โดยให้เจ้าหน้าที่ส่งให้ทางอีเมล

เลือกคอร์ส และ กลุ่ม

เมื่อเลือกคอร์ส และ กลุ่มได้แล้ว
กด Register คอร์สที่ต้องการทาง
website จนหน้าจอขึ้น Thank You

ตรวจสอบ E-mail

เช็คอีเมลเพื่อดู
Invoice ที่ระบบส่งให้

ชำระค่าสมัคร

สามารทำได้ด้วยการ โอนเงิน
หรือ มาชำระที่ FIT หรือ ขอ Link
เพื่อชำระด้วยบัตรเครดิตจากเจ้าหน้าที่

รับหนังสือเรียน

มารับด้วยตัวเอง หรือ แจ้งที่อยู่
ทางอีเมล[email protected]
ให้เจ้าหน้าที่จัดส่งให้
(มีค่าจัดส่ง 200 บาทสำหรับ
Certification Course )

เตรียมตัว

อ่านหนังสือเตรียมตัว
รอเปิดเรียน

เช็คชื่อ

วันเปิดเรียน มาเซ็นชื่อ
ตรวจความถูกต้องของข้อมูล
และดูห้องเรียนที่เคาเตอร์ด้านล่าง

วิธีการชำระเงิน
เงินสด

ที่หน้าเคาน์เตอร์ ในเวลาทำการ
ฟิตเนส อินโนเวชั่น BTS สถานีเพลินจิต
เวลาเปิด-ปิดทำการ
จ – พฤ. เวลา 08:00 น. – 19:30 น.
ศ. เวลา 08:00 น. – 18:00 น.
ส – อา เวลา 08:30 น. – 17:30 น.
ปิดทำการ ตามประกาศวันหยุดนักขัตฤกษ์ของ FIT

บัตรเครดิต / บัตรเดบิต

ยินดีรับบัตรเครดิตทุกธนาคาร (ขั้นต่ำ 3,000 บาท ต่อ สลิป ฟรี! ค่าธรรมเนียม)

เช็ค

สั่งจ่าย “Fitness Innovations (Thailand) Limited”

โอนเงินเข้าบัญชี

ธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน) สาขาสำนักเพลินจิต
เลขที่บัญชี 001-9-41543-7
ชื่อบัญชี บจก. ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย)

หมายเหตุ

  1. กรุณาสแกนหรือถ่ายรูปสำเนาหลักฐานการโอนเงิน และส่งอีเมลมาที่ [email protected] โดยผู้สมัครจะได้รับอีเมลตอบกลับยืนยันการโอนเงินเมื่อมีการตรวจสอบบัญชีเรียบร้อยแล้ว
  2. โปรดเก็บหลักฐานการชำระเงินไว้ ผู้สมัครจะต้องรับผิดชอบค่าธรรมเนียมของธนาคารนอกเหนือจากค่าธรรมเนียมการฝึกอบรม
  3. บริการชำระเงินออนไลน์ Krungsri EasyPay (e-Payment) ยกระดับความสะดวกในการชำระค่าลงทะเบียนผ่านบริการ Krungsri EasyPay (e-Payment) จากธนาคารกรุงศรีอยุธยา ให้ลูกค้าชำระเงินได้ทันที ทุกที่ ทุกเวลา เพียงคลิกลิงก์เดียว รองรับบัตรเครดิต Visa, Mastercard และ JCB จากทุกธนาคารทั่วโลก พร้อมมั่นใจในความปลอดภัยสูงสุดด้วยระบบยืนยันตัวตนผ่านรหัส OTP ทุกการทำธุรกรรม สนใจสมัครใช้บริการหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อได้ที่อีเมล [email protected] หรือ โทร. 02-650-9242 และ 02-650-8282

*** เงื่อนไขและข้อกำหนดเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด