หลักสูตรการศึกษาต่อเนื่อง
Programming for Maximum Strength and Hypertrophy
สื่อการเรียนการสอน




“จัดโปรแกรมอย่างมือโปร เปลี่ยนความรู้สู่ผลลัพธ์จริง”
.
เจาะลึกศาสตร์การจัดโปรแกรมในหลักสูตร “Programming for Maximum Strength and Hypertrophy” หลักสูตร 5 ชั่วโมงที่ถูกออกแบบมาเพื่อสอนให้คุณเข้าใจเกี่ยวกับพื้นฐานการเขียนโปรแกรมเพื่อสร้างความแข็งแรงและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (Maximum Strength and Hypertrophy) โดยอ้างอิงจากหลักการทางวิทยาศาสตร์ รวมถึงงานวิจัยเพื่อให้ผู้ฝึกมีสมรรถภาพสูงสุด
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
✅ Design Your Plan: ออกแบบโปรแกรมให้เหมาะกับเป้าหมายและประสบการณ์ของผู้ฝึก
✅ Science-Based: ใช้หลักการ Progressive Overload และ Periodization เพื่อการพัฒนาที่ต่อเนื่อง
✅ Exercise Selection:เลือกท่าฝึกอย่างไรให้เห็นผลสูงสุด
✅ The Variables: จัดวางความถี่ (Frequency), ปริมาณ (Volume), ความหนัก (Intensity) และระยะเวลาพักให้ลงตัว
CECs: 0.5 ACE CECs
CECs
- เทรนเนอร์หรือผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
- โค้ช ผู้ฝึกสอนด้านกีฬา
- ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายประเภท Weight Training
• กรุงเทพฯ
FIT Thailand: บริษัท ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย) จำกัด ,สถานีรถไฟฟ้าบีทีเอส เพลินจิต (ทางออกหมายเลข 2) ถนน เพลินจิต แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330 โทร 02 650 9242
: 02-650-9242 , 02-650-8282
: fit.thailand
ท่านสามารถขอดูตารางเรียน
และหัวข้อที่จะได้เรียนอย่างละเอียด
โดยให้เจ้าหน้าที่ส่งให้ทางอีเมล
เมื่อเลือกคอร์ส และ กลุ่มได้แล้ว
กด Register คอร์สที่ต้องการทาง
website จนหน้าจอขึ้น Thank You
เช็คอีเมลเพื่อดู
Invoice ที่ระบบส่งให้
สามารทำได้ด้วยการ โอนเงิน
หรือ มาชำระที่ FIT หรือ ขอ Link
เพื่อชำระด้วยบัตรเครดิตจากเจ้าหน้าที่
มารับด้วยตัวเอง หรือ แจ้งที่อยู่
ทางอีเมล[email protected]
ให้เจ้าหน้าที่จัดส่งให้
(มีค่าจัดส่ง 200 บาทสำหรับ
Certification Course )
อ่านหนังสือเตรียมตัว
รอเปิดเรียน
วันเปิดเรียน มาเซ็นชื่อ
ตรวจความถูกต้องของข้อมูล
และดูห้องเรียนที่เคาเตอร์ด้านล่าง
ที่หน้าเคาน์เตอร์ ในเวลาทำการ
ฟิตเนส อินโนเวชั่น BTS สถานีเพลินจิต
เวลาเปิด-ปิดทำการ
จ – พฤ. เวลา 08:00 น. – 19:30 น.
ศ. เวลา 08:00 น. – 18:00 น.
ส – อา เวลา 08:30 น. – 17:30 น.
ปิดทำการ ตามประกาศวันหยุดนักขัตฤกษ์ของ FIT
ยินดีรับบัตรเครดิตทุกธนาคาร (ขั้นต่ำ 3,000 บาท ต่อ สลิป ฟรี! ค่าธรรมเนียม)
สั่งจ่าย “Fitness Innovations (Thailand) Limited”
ธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน) สาขาสำนักเพลินจิต
เลขที่บัญชี 001-9-41543-7
ชื่อบัญชี บจก. ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย)

หมายเหตุ
- กรุณาสแกนหรือถ่ายรูปสำเนาหลักฐานการโอนเงิน และส่งอีเมลมาที่ [email protected] โดยผู้สมัครจะได้รับอีเมลตอบกลับยืนยันการโอนเงินเมื่อมีการตรวจสอบบัญชีเรียบร้อยแล้ว
- โปรดเก็บหลักฐานการชำระเงินไว้ ผู้สมัครจะต้องรับผิดชอบค่าธรรมเนียมของธนาคารนอกเหนือจากค่าธรรมเนียมการฝึกอบรม
- บริการชำระเงินออนไลน์ Krungsri EasyPay (e-Payment) ยกระดับความสะดวกในการชำระค่าลงทะเบียนผ่านบริการ Krungsri EasyPay (e-Payment) จากธนาคารกรุงศรีอยุธยา ให้ลูกค้าชำระเงินได้ทันที ทุกที่ ทุกเวลา เพียงคลิกลิงก์เดียว รองรับบัตรเครดิต Visa, Mastercard และ JCB จากทุกธนาคารทั่วโลก พร้อมมั่นใจในความปลอดภัยสูงสุดด้วยระบบยืนยันตัวตนผ่านรหัส OTP ทุกการทำธุรกรรม สนใจสมัครใช้บริการหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อได้ที่อีเมล [email protected] หรือ โทร. 02-650-9242 และ 02-650-8282
*** เงื่อนไขและข้อกำหนดเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด